La Salud en Venezuela

Todos sabemos que en Venezuela hay personas con muchos problemas en su vida cotidiana especialmente en lo económico ya que por ello nadie puede comprar sus medicinas y muchos menos poder estar saludable, claro está que debido a ello también existe la gente que tiene sus problemas en lo que era el peso es decir la obesidad otro problema que tiene el mundo Venezolano (Casi varias personas que quedan en depresión por ello) ¿Pero por qué mejor no damos una recomendaciones para prevenir esto? La salud es algo muy esencial en el cuerpo humano, por lo cual les damos estos puntos:

• Ejercicio: Para tener un buen balance de salud y tener el corazón en buenas condiciones como el cuerpo haciendo por las mañanas un trote si es recomendable por el médico, posiblemente diario
• Comida: Para tener un buen balance de comida como lo representa el ''Trompo de los alimentos'' en lo que es Venezolano o ''La pirámide alimenticia'' comer siempre saludable, con sus recomendaciones ya prevista por su doctor cotidiano y tener un margen de horas 
• Higiene: Para claro tener una buena salud debemos saber que necesitamos higienes por ejemplo: Lavarse las manos antes y después de comer como también cepillarse, ¿Acaso tu te meterías la mano a la boca sabiendo que tocaste una cosa que muchas personas tocaron? No. 
• Mental: La Salud también está basada a la mente ya que por ella nosotros sabemos que hacer, realizar y pensar y en ello debemos tener una mente sana y fuerte...

No olvides estos consejo y mantente siempre saludable.